Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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72 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 79,42g.
Frühstück: Camponesa Leite Desnatado, BH Requeijão Light, BH Queijo Mussarela, Visconti Pão 35% Integral . Mittagessen: Ita Queijo Mussarela Fatiado , Abóbora Japonesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gabrielasbrandao's Gewichtsverlauf
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