Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 92,14g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик), Бабаевский Конфеты Белочка. Mittagessen: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Хрена, Кета Жареная (Сик), Гречка Отварная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Глобус Стебель Сельдерея, Ананас (Консервированные с Соком). Abendessen: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Магнит Яйцо Варёное , Щи из Щавеля (Сик). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой и Вишней (Сик), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|