Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 277,29g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Голден Яблоко . Mittagessen: Майонез, Хрустим Сухарики, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Равиолло Блинчики с Капустой, Лента Перец Фаршированный, Яйцо Куриное, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|