Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: Махеевъ Джем Абрикосовый, Чай, Красная Цена Сыр Российский 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Карбонад в Классическом Соусе. Abendessen: Каждый День Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сырок, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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