Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо. Mittagessen: Томатная Паста, Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Bounty Bounty . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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