Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 58,01g.
Frühstück: Queijo Coalho, Bauducco Torrada Fermentação Natural, Ovo Mexido, Santa Clara Capuccino. Mittagessen: Frisco Suco em Pó , Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Frisco Suco em Pó , Bauducco Torrada Fermentação Natural, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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denisecasagranded27's Gewichtsverlauf
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