Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 15,48g | Kohlh: 109,22g.
Frühstück: Peynirli Sandviç. Snacks/Sonstiges: Elma, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Ülker Bitter Çikolata %60, Vince Çakıltaşı, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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mahmureoz's Gewichtsverlauf
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