Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 77,54g.
Frühstück: Milka Fındıklı Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Çırpılmış Yumurta, Siyah Zeytin, Banvit Piliç Salam, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kıymalı Karnabahar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rumina2's Gewichtsverlauf
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