Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 121,27g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 205,97g.
Frühstück: Deluxe Baklava, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Président Crema de Queso Semi Curado, Огурец (с Кожурой), Капучино мой. Mittagessen: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Hacendado Cheddar Tierno, Сладкий Красный Перец, Président Crema de Queso Semi Curado, Плов с Курицей. Abendessen: Deluxe Baklava, Senzza Bombones de Chocolate, Капучино мой. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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