Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
111,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 111,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
351 kcal
|
Fett: 15,98g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 15,61g.
Mittagessen: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Swift Camarão Cinza Descascado, Komdelli Salmão em Postas. mehr...
|
Verlust von 22,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emagrecerenata's Gewichtsverlauf
|