Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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123,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Wendy's Chili (Large), Premium Plus Soda Crackers, Tea with Milk. Abendessen: Heinz Baked Beans, Fried Egg, 2% Fat Milk, Dempster's Multigrain Bread, Honeycrisp Apples, Ketchup , Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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