Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 294,70g.
Mittagessen: Mulino Bianco Cuor Di Mela, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Свити, Von Ruster Chocolate Сахарное Печенье с Кусочками Темного Шоколада, Молочная Станция Молоко 2,5%. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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