Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 152,30g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Oranges, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Auchan Emmental Râpé, Semoule, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Abendessen: Monoprix Beurre Doux, Auchan Emmental Râpé, Yoplait Yopa! Fraise, Carrefour Champignons de Paris, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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