Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 234,67g.
Frühstück: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: El Noble Empanada de Carne Suave, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Pizzetas. mehr...
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1543 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Baden - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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