Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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101,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 148,41g | Kohlh: 41,98g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр, Nescafe Cappuccino, Яйцо. Mittagessen: Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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