Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
67,1 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2015:
516 kcal Fett: 34,85g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 24,28g.   Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Provolone Cheese , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. mehr...
1635 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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