Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
54,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Schar Хлеб Безглютеновый, Eco Конфитюр Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Самокат Батончик с Арахисовой Хрустящей Пастой в Молочном Шоколаде, Куриный Бульон, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Abendessen: Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Zero Соус Медово-Горчичный, Седьмой континент Хурма, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|