Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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64 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 99,65g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 16,05g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 10%, Клевер Сливки 20%, Горчица, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Масляная Рыба, Куриные Голени с Кожей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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