Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 36,60g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 172,27g.
Frühstück: Crownfield Bio Crunchy Muesli Choco, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, AH Elstar Appel. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Geroosterd Volkoren Brood. Abendessen: Turkse Pizza. Snacks/Sonstiges: Slagroomtaart, Thee (Cafeïnevrije), Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Didi 》》's Gewichtsverlauf
|