Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 44,90g.
Frühstück: 35 Конфета с Морской Солью и Кранчами, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Карусель Батон Молочный, Санта Бремор Икра с Креветкой , Семья Довольна Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Soul In The Bowl Нори. Mittagessen: Акватория Форель Слабосоленая, Санта Бремор Икра с Креветкой , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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20alexa's Gewichtsverlauf
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