Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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50,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 130,66g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Mercadona Hummus, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Капучино мой. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Виноград, Груша, Морковь, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Личи, Банан, Шницель Куриный. Abendessen: Bonpreu Guisantes, Bimbo Bagels Semillas, Сыр Горгонзола. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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