Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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113,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 225,66g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Прием Банановый Бисквит с Маком и Карамельным Соусом
. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Прием Фрикадельки в Сливочном Карри и Рис с Овощами
, Monini Трюфельное Масло . Abendessen: Прием Мясная Запеканка с Зеленым Горошком и Пюре
. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 3,5%, Tree Of Life Life Isolate, Прием Ролл по-Мексикански. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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