Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
84,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Чай, Каждый День Сыр Голландский , Кубанские Огурчики, Дубки Сосиски Премиум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseevakristina's Gewichtsverlauf
|