Leivonnainen's Notizen, 11 Jan 24

Hups, joulun jälkeen ”itsestään” paino laskusuuntaan 🤷‍♀️. En valita.
74,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2024:
1700 kcal Fett: 62,24g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 193,31g.   Frühstück: Weetabix Original, Valio Rasvaton Maito, Banaanit, Maitokahvi. Mittagessen: Maustekurkut, Vaasan Saaristolaispalat, Oivariini Normaalisuolainen, Snellman Superior Savukinkku, Valio Ritari. Abendessen: McDonald's New York Beef Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Snacks/Sonstiges: Rainbow Mango-Ananasrahka, Froosh Pineapple, Banana & Coconut Smoothie, Salaatti, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, PicaDeli Pikkelöity Punasipuli. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leivonnainen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.