Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 11,96g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Arroz Basmati (Cocido), Meatprotein Hamburguesa de Pavo. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden, Meatprotein Hamburguesa de Pavo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Ale_bikini's Gewichtsverlauf
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