Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
83,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: Sonda Ameixa Vermelha. Mittagessen: Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bauducco Chocottone, Coxão Mole Grelhado. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Sabor Morango. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danizinha Sabino's Gewichtsverlauf
|