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64-93-54
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Ого Хлебцы Кукурузные, Рузское Молоко Пахта, Обычное Кофе, На здоровье Молоко 0,5%. Mittagessen: Ашан Чебурек с Мясом. Abendessen: Valio Творожный Крем Ванилла, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Valio Творожный Крем Ванилла, Народное Здоровье Гематоген Детский, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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