Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 36,42g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Рис Вареный, Nord Fjord Тунец в Масле. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Черкизово Корейка Фермерская, Рис Вареный, Руккола, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Nord Fjord Тунец в Масле, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Японский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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олина мяумяу's Gewichtsverlauf
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