Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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59 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Гречка, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Оливковое Масло, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Mittagessen: FITKIT Protein Cups, Добродея Спираль Малая, Индюшкин Фарш Гуз. Abendessen: Оливковое Масло, Житня Сила Хлеб Ржаной, Тилапия. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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konstantes Gewicht
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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