|
Урааа еще минус 200
Движемся дальше
Есть стимул
Была 78,8
Стала 65,9
|
65,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 68,69g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Наслаждение. Mittagessen: Желе, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Петрушка, Сыробогатов Творожный Сыр , Овощное Рагу. Abendessen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Лаваш, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Йогурт, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ndinner's Gewichtsverlauf
|