|
Дорогу осилит ИДУЩИЙ!
Всем успехов на пути к вашей ЦЕЛИ🎯
|
54,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 112,83g.
Frühstück: Помидоры Черри, Ekoniva Молоко 1,5 %, Сахар, Кофе, Азия Морковь по-Корейски с Цветной Капустой, Яйцо, Scoro Шпинат, Меридиан Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Растительное Масло, Першинский Сметана 20%, Лук, Морковь, Гречка, Сердце Куриное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Villa Grande Вино Красное Полусладкое, Сливочное Масло, Чеснок, AIDA Linguine Integrale, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Maar Финики с Косточкой, Дары Сибири Сбитень Имунный, Чай, Чернослив, Курага. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta_z72's Gewichtsverlauf
|