Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Ичалки Сыр Императорский , Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Coffee Machine Капучино, Boombar Печенье Брауни. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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