Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 17,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Mittagessen: ВкусВилл Заливное из Сёмги, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Abendessen: Bonvida Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Трески, Global Village Огурцы Маринованные, Шпинат, Мидии Мясо Мидий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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