Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Свекла Вареная, Смешанные Орехи, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Abendessen: Фруктовый Салат, Медовик, Котлета Куриная, Сыр Российский, Свекла Вареная, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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