Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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89,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 46,94g.
Frühstück: Millennium Молочный Шоколад , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Millennium Молочный Шоколад . Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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