Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 175,92g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Эконива Молоко 2,5%. Mittagessen: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Abendessen: Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Brahma Пиво. Snacks/Sonstiges: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nikonovaaleksandra0801's Gewichtsverlauf
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