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149/63_57 BZ_94
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142,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Abendessen: Milsani Reine Buttermilch, Carat Helle Sauce, Cucina Tortelloni Käse, Aldi Braune Champignons, Rama Cremefine 7%, Cucina Tortelloni Käse, Aldi Braune Champignons, Rama Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Vanille, Clementinen, Pfannkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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