Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 193,55g.
Frühstück: Батон, MacCoffee Strong, Wellness Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Батон, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Куриный Суп Лапша. Abendessen: Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Сливочный Сыр, Батон, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Джем Клубничный, Батон, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Черкашин Пельмени Картофельные с Жареным Луком, Магнит Темный Шоколад с Фундуком, KDV Конфеты Super, Яшкино Конфеты Glaze. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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