Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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48 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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103 kcal
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Fett: 3,40g | Eiw: 14,87g | Kohlh: 2,62g.
Mittagessen: Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Bife de Peru Grelhado, La Vita Salada Tropical. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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