Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 29,19g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Yogurt Sabores 0%, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Silueta Thins. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Krafttraining - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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