Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Mittagessen: Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Abendessen: Tomates, Pescado Empanizado. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Factura con Crema Pastelera. mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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