Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Сахар, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Простой Французский Тост. Mittagessen: Раф Кофе, Макси Чизкейк с Шоколадом и Орехами . Abendessen: Fruttis Йогурт Легкий Клубника, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Батон. Snacks/Sonstiges: Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Простой Французский Тост. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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