Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Бургер Кинг Двойной Чизбургер. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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