Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Лента Сыр Фермерский 45%, Каравай Хлеб Столичный, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Выборжец Фриллис, Редис, Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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