Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 52,12g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Кофе, Растительное Масло, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, Салат Айсберг. Mittagessen: Говядина, Хлеб Черный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Манго, Салат Айсберг, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сметана , Банан. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaGrom's Gewichtsverlauf
|