Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 84,80g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Наш Сок Томатный Сок, Булгур (Вареный), Галя Балувана Котлеты Куриные , Помидоры Черри, Вода с Лимоном. Abendessen: Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Алан Ветчина Королевская. Snacks/Sonstiges: Капучино, Гама Хот Дог. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akurko1992's Gewichtsverlauf
|