Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Малиновое Варенье, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maryana Salash's Gewichtsverlauf
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