Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
101,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 78,94g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino, Свежий Ряд Сыр, Яйцо. Mittagessen: Мясное Дело Окорочок Курицы , Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|