Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
62,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 207,46g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банановые Чипсы, Черноголовка Лимонад, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Gewichtsverlauf
|