Sol-Angelica's Notizen, 14 Jan 24

Det går segt men neråt ☺️💪
69,6 kg Bisher verloren: 50,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2024:
1115 kcal Fett: 73,99g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 29,00g.   Frühstück: Kokt Ägg, Naturdiet Caffé Latte Shake. Mittagessen: Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon. Abendessen: CarbZone Tortilla Small, Tacos. Snacks/Sonstiges: Lindt 90% Cocoa, Lindt 85%. mehr...
1581 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Sol-Angelica's Gewichtsverlauf


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